【超ずぼら飯】オートミール×クノール「海鮮チゲスープ」

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とっちゃん@nyanco! です。

今回は小腹満たしにもってこいな【超ずぼら飯】オートミール×クノール「海鮮チゲスープ」のご紹介です。

思い立ったらすぐに作れちゃう超簡単ずぼら飯。

低カロリーで高栄養価のオートミールフリーズドライ食品で、身体に優しく美味しく小腹を満たせます♪

オートミール、いかに栄養価が高いかを以下の記事で紹介しています。

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レシピ「オートミール海鮮チゲスープ」

レシピといっても超簡単!

材料

  • オートミール【20g(好きなだけ)】
  • クノール「海鮮チゲスープ」【1袋】
  • お湯

1. オートミールをレンジでふやかす

耐熱皿にオートミール【20g(好きなだけ)】を入れお湯をオートミールがかぶるくらい注いで電子レンジ【730W】で20秒チンします。

2. 海鮮チゲスープを投入

クノール「海鮮チゲスープ」【1袋】を投入しお湯をかけてスプーンでほぐしたら完成です!

実食「オートミール海鮮チゲスープ」

このチゲスープ、ちょうど良い辛さと海鮮の旨味がたまらん美味しさです。

玉子もふわふわ!

オートミールの味や匂いが苦手な人でもチゲスープの味で美味しく食べれること間違いなしです♪

家に常備している乾燥「みそ汁の具」を加えても美味でございました。

あっという間に完食です。

おわりに

フリーズドライ食品、簡単・長期保存(約1年)・安い(1食100円)美味しいとかなり優秀ですね!

オートミールとの相性も良いので他シリーズも色々試してみようと思います。

本記事がどなたかの参考になれば幸いです。

今回は以上となります。
最後まで読んでいただきましてありがとうございました!
それではまた〜✧٩(ˊωˋ*)و✧

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