オートミール

今回は小腹満たしにもってこいな【超ずぼら飯】オートミール×クノール「海鮮チゲスープ」のご紹介です。 思い立ったらすぐに作れちゃう超簡単ずぼら飯。 低カロリーで高栄養価のオートミールとフリーズドライ食品で、身体に優しく美味し...

とっちゃん@nyanco! です。 今回はオートミールをはじめて買って食べてみたよと言うお話です。 オートミールとは？ 最近何かと目にして気になる「オートミール」と言う食べ物。 ざっくりいうと燕麦（エンバク（オート麦、オーツ...