色々頑張る企画 【14週目】40代オッサンが顔&体型をシュッとさせるために色々頑張る企画
顔・体型が気になりだした40代のオッサンが色々と頑張る一体誰トクなのよ？な企画の14週目です。
企画概要はこちらの記事をどうぞ。
実施したエクササイズリスト
マスト運動報告
毎日必ず行うエクササイズ...
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