ヘルスケア プチ禁酒のススメ
とっちゃん@nyanco! です。
今回はプチ禁酒をやってみたら良かったよというお話です。
ふと気がついたら一ヶ月ほど連続で毎日飲酒していることに気がつきました。
量はビールを350缶×2本ほどですが。
身体も若干不調気味だったので、思い...
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